Ofte stillede spørgsmål
Kan man træne med selvom man har skader?
JA! – Træningen er med kropsøvelser, elastikker og andre redskaber der tillader at alle kan være med. De små hold tillader at den enkelte kan få individuelle øvelser hvis de mærker smerte undervejs. Jeg tilbyder gerne en telefonisk konsultation (gratis) hvor vi kan tale om dit behov. Skriv til mig her.
Er der bindingsperiode som fast medlem?
Nej, som fast medlem er der ikke en bindingsperiode. Du skal dog opsige dit abonnement 8 dage før månedens udgang
Kan jeg sætte mit medlemskab på pause?
Desværre har jeg ikke muligheden for at sætte dit medlemskab på pause på traditionel vis. Dog, hvis du for eksempel planlægger at være væk på ferie i den kommende måned, er du velkommen til at kontakte mig på kontakt@fitforlivetnsj.dk senest 7 dage før månedens udgang. På den måde kan vi justere din betaling, så du kun bliver opkrævet for de træninger, du har mulighed for at deltage i.
Hvornår er min første træningsdag?
Der er mulighed for opstart den første træningsdag i hver måned. Hvis du for eksempel tilmelder dig d. 15. juli til et mandag,- og onsdagshold, så bliver du først opkrævet 1. august. Din trænings starter ligeledes på den første træningsdag i august måned
Træner I hele året?
Vi træner hele året rundt! Dog holder vi fri mellem jul og nytår. Du vil blive opkrævet det beløb, der svarer til antallet af træninger, vi afholder i december måned.
Hvor store er holdene?
For at bevare en god kvalitet med tid til den enkelte ønsker jeg helst ikke hold på mere end 12 personer af gangen.
Kan man træne en enkelt gang om uge?
Hvis holdet ikke er fyldt, kan du godt træne 1 gang ugentligt. Jeg anbefaler dog at vi træner 2 gange ugentligt for at få det bedste resultat. Du kan kontakte mig på www.kontakt@fitforlivetnsj.dk for at blive tilmeldt 1 gang om ugen.